自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
1. 總有同學問我：“如果我喜歡一個女生該怎么辦？” 我的回答總是六個字：盡人事、聽天命。 這是我上課經常說的六個字，因為這六個字包含著偉大的智慧。 如果你喜歡一個姑娘，你去追她吧。 光追是不夠的，你真的用心追了嗎？ 用心追了還不夠，你有讓自己變得更好嗎？ 你有盡全力嗎？ 你有把所有能做的事情都做到不留遺憾嗎？ 如果有，剩下的，交給天命。 因為她喜不喜歡你，你無法決定，但你能決定的，是你自己是否盡了全力。 就算不成功，至少做到不后悔。 不是所有事情只要你努力就能成功的，或許還有運氣成分、機緣巧合、天時地利的關系，這些，我們決定不了，但我們能決定可以決定的東西。 盡人事，再聽天命。 這就是這六個字最偉大的意義。 2. 那考試前無比焦慮怎么辦？ 答案還是這六個字：盡人事，聽天命。 考試前把能做的都做了，該背的單詞背完，該做的真題做透，該模考的模擬完，剩下的，保證身體健康，帶好準考證，再之后，就別管了。 你做好你所有能做的，其他的，就交給天命。 但上天不會辜負每一個努力的孩子，所有的努力，都是為了照亮前方的路。 所以，在路上，你或許會感到孤單，但你不會感到黑暗。 3. 稻盛和夫每次在公司進行重要工作前就問員工，你們向上天祈禱了嗎？員工很奇怪，說，我們又沒什么宗教信仰，為什么要向上天祈禱？我們祈禱什么？ 稻盛和夫說，讓你們祈禱，是看你們是否把人事做盡，努力做夠。如果把努力做夠，你才應該寄托于命運，禱告于神靈。 是啊，這世界最可悲的，就是你什么也沒做，就在那里轉發錦鯉。 錦鯉都為你尷尬。 一味地求神拜佛不會幫你成功，在此之前，你必須先把能做的事情做到最好，做到不留遺憾。 直到今天，每次在寫一本書，講一門課，做一件工作前，我都會問自己，還有沒有什么事情，可以更完美化，還有沒有什么步驟，可以做到更好，如果沒有了，我才放心地等待這一天的到來。 4. 很多同學給我留言，說害怕考試，感到焦慮。我無法回復他們別怕，因為這樣沒說服力，畢竟馬上進考場的不是你。但我想告訴他們，人生的考試多著呢，我們這一生，不是挑戰，都在考試，我們不是在考場，就是在戰場。 以后，你還會遇到無數的困難挑戰，你都需要整裝待發，都需要時刻準備，永遠不要停下前進的腳步。 你可能會覺得人生真的好累啊！是啊，誰告訴你不是呢？ 舒服，是給死人的，只要你還在路上，奔跑就是常態。 但請記住，無論接下來是什么考試，是什么挑戰，是什么麻煩，是什么困擾，這六個字的終極智慧請隨身攜帶：盡人事、聽天命。 人事盡夠，就算不成，保持良好的心態，不后悔。 人事未盡，就聽天命，天也聽不到你的吶喊。 上天總會眷顧努力的人，因為努力的人，自己也在眷顧自己。 所以，愿我們都是那個被眷顧的人，披荊斬棘，勇往直前。 作者： 帥劈叉的龍 +10我喜歡
廣州|奚真 上篇：閱盡人間春色 一別十多年，道不盡對故鄉的眷戀，說不盡對故鄉的深情。那年，剛二十歲出頭，出于內心的靈動，出于感情的沖動，我認根回到了魂牽夢縈的我的江南。 我的故鄉就在常州漕橋與分水墩兩鎮區域內，這就是我在故鄉的活動空間。 周 家 塘 我騎車投舅家的所在村叫周家塘，這里北去漕橋有三四里。 周家塘以河浜為界，河西是十幾戶原住民的房舍，這里人家櫛比鱗次，一律青磚黛瓦粉墻。河東是常熟籍程姓弟兄住宅，南邊壩頭 還有些散戶，村里就這樣的布局。 周家塘人家進深（長），有好幾進，最后一進是豬圈、羊舍、茅房等在其中，每家都有一個存稻谷、雜物的閣，開間（寬）相同。就是這樣的格局。 這個自然村盡顯了江南水鄉特色。自此，我開始認真閱讀起周家塘這部“大書”。 鄉音裊裊，沁我心脾 周家塘與我出生地分水墩口音是吳方言的一類，近似漕橋口音，婉婉的、綿綿的。一激靈，我不由得聯想起北宋詞人柳永《雨鈴霖》中“楊柳岸，曉風殘月”的陰柔之氣。 在村里的語言環境中，我口音中的家鄉元素迅速激活，于是，在與村人語言交流中，所操家鄉口音日漸嫻熟。 鄉俗種種，印我腦際 在與村人的朝夕相處中，我體會、體驗了這一方的習俗。 涂烏鼻。初來乍到，舅婆（外婆）硬是要用鍋灰涂我這大外孫的鼻，也許是圖個吉利吧！可在眾目睽睽下，我多少有些掛不住，顯得不自在。 團只待客。我的到來，三個舅舅家輪流管飯，每輪一回管二日。且不談中午的佳肴，只談每日早餐因循習俗的白（米）粥團只。 團只（北地人稱圓子），用糯米粉做皮包餡芯，做成比湯圓大幾倍。皮有本色，綠色（綠苧麻葉加生石灰密封于壇，用時將生石灰汰盡，再將苧麻葉與糯米粉糅合）之分，餡芯有甜、咸之分。炊時，待鍋中粥沸，即將現做的團只下鍋，待團只氽起后，再悶一會，則起鍋。 蒸團只。年前每戶人家將團只作過年應時食品。不過，團只咸餡芯鹽量稍重，以解決日長后咸味滲入皮變淡。團只做成半圓球形，以籠蒸之。結束時還要用紅糖泥嵌入兩條長方體的年糕中，以增美觀。糕上還做幾個小元寶。糕取諧音“高”，小元寶其意也自明。待團只冷卻后，將它們入盛器里，為防團只開裂，盛器上蓋棉物。 釀米酒。年前，一些人家自釀米酒，以款待年頭來客。具體做法：將糯米飯按比例拌酒藥若干，再加適量溫開水。缸中央置熱水瓶的竹殼，以便取酒。缸口蓋棉被密封。待到一定時間，掀棉被即可聞酒香。 村婦浣紗。村里女姥（女人）在河埠頭彎腰濯洗。于近水大石板上用右手使勁揚著棒槌，左手在不停地翻轉衣服和床單。“梆、梆”聲極似打擊樂聲。細看那些用結實雜木制作而成的槌，長不足兩尺，胸圍與手柄（約七寸）相連。日久天長的緣故吧，手柄油光光的。這種古老的洗衣方法，我感到十分的新奇！ 鍋浴。村里有幾戶人家，在屋的最后一進的屋角有一如單眼灶頭。用磚砌起，形式四方，高約三尺，有一生鐵大鍋，口徑約莫四尺以上，隱于三面墻構成的凹宕內。這究竟作何用，我心里著實納悶。后來，才知是浴鍋（據說起源于春秋戰國時期的軍營中，后來“軍為民用”了）。 沒過幾天，我就見識、親歷了江南農家沐浴的這種獨特方式。 浴前，將水入鍋，然后生火。向灶膛塞一個個草莙（將一把稻草尾部繞過去打結，酷似蝦狀）。 浴者入鍋，腳踩防燙的圓形木板（俗稱烏龜板）沐浴。水溫不夠熱，只要喊一聲，守在灶口人“遵令”往澡堂中塞草莙。 浴者依序，先男佬（男人）帶細佬（小男孩）、細丫頭（小女孩），然后才是女姥（婦女）。 我入浴時，有些怕，在有朋友的鼓勵下方釋懷，痛快地浴了一把。 暖圈。冬令時節屋內的豬圈不再用水清洗了。每當圈內潮濕，即撒一層碎土，再撒一層稻草段，這叫墊圈。泥、草、豬屎與尿發酵，圈內自然增溫。這種特色，我先前未見，長了見識。 鄉情款款，滲我胸懷 周家塘人多是親連親，即使不是親，也有絲絲縷縷的關聯。因此村上大凡來客，就是全村人的客，一種淳樸民風！ 我的到來，且不說長者的垂愛，單言年輕人不顧及輩分高下，視我為友。他們中一些人雖“各有事務，各有忙”，他們也時不時地加入尋著趣，尋著樂的行列。 在一個月明星稀的晚上，鄰村上演錫劇《沙家浜》。年輕人不安分的心躁動起來，呼朋喚友，一行人抄近路，走田埂前往。縱觀整個過程，我們上演了魯迅先生小說《社戲》的現實版，雖說背景不同，情節各異，但意不在觀戲而在嬉鬧的特質一致。 且看歸途中舞火把：眾人在田間稻草垛上拔出草把，拿出火柴，點上火，于是大家舞動火把或成群，或分散，或追趕，大喊小叫的樂，盡興。 憶起小時候大哥哥大姐姐在水車棚背著家人煨蛇肉的事，何不是相似的心態！ 在周家塘，我幸遇了村上的品姨，她是小舅母養父家的女兒。如若不是回江南，我哪識得這八竿子打不著的“爬藤”親，緣啊！ 初到村，小舅母囑我過兩日騎車去學校接她歸，哪知，第二日午前，清秀端莊的女學生形象就出現在村口，為未能為她效力而感遺憾。認親時一聲“品姨”，令年齡小我三歲的斯人面紅耳赤，顯得尷尬。后來習慣了，也就成了自然。 我倆是同屆高中學生，運交“文 革”，擔當“職業革命人”有一年半時間了，“運 動”無完無了，我們滯留學校。究竟何時離校，離校后有何去向，全在迷茫中。同樣的命運，有著共同的語言，相處十分投機。 因為美好的善待，因為美好的被善待。是流云對藍天的繾綣，是桃花對春天的留戀，是鳥兒對綠樹的深情，是游魚對大海的忠貞。我倆情愫暗生，感情的碰撞，激起了火花。 按常理說，年輕人之間情感自然會有多種的選擇和發展，可我們畢竟是有長幼輩之分，彼此又是清純、樸實的品格，哪會兩情相悅，而出格？ 品姨的父親雖是農人，但很有儒雅風度，品姨的母親雖無文化，但待人非常熱情，他倆對我這個大外孫十分疼愛，他們樂見我們姨甥的和善相處。到這三口之家中，我感到很舒坦。 品姨家的閣，比別人家略高些，有窗牖。這個閣成了我倆的小天地，無有干擾，無拘無束。在悠閑，恬靜中彼此有說不完的話。溫柔的陽光，清新的風，從窗口走入，愉悅的心境中，每每時光總是不知不覺地從我倆身旁流逝。 我倆常在村前田埂上踱步，感知田野的空曠，我倆常在河浜邊佇立，欣賞幽靜的夜色…… “山青青，水碧碧，高山流水韻依依，……”是上蒼的恩賜，我倆成了知音。 漕 橋 鎮 日落西山紅霞飛，到江南我騎車進了離太湖七華里的漕橋鎮。在向兒童詢路時，方知漕橋有“一河分兩鎮”的地理特征：河北武進的漕橋鎮，我足下宜興的南漕鎮。我想，漕橋肯定有段古，有意去揭開她的面紗。 一日，晨曦微露，朝霞隱約，紅日升華，光線越來越明亮、飽滿，這時村上那只去鎮上的船，在眾人說笑聲中起航。 在狹窄的，彎曲的河浜里，“老大”手中的篙時而左點，時而右點，撐著船，穩穩地向漕橋行。 船過絳西。磚場上等村時，見河浜兩岸，或草木葳蕤生香，或濃陰密密，或兩岸樹枝連理，于我來說有著美感，有著愜意。 上岸，我與品姨別了那些購物的人，觀光起那漕橋。 走入南漕老街。但見青石鋪就的街道，有了年代。街面狹窄，過客擠擠扎扎，不少人將籃頭舉過頭頂，長者將搭籃掛于肩，以免碰撞。 南漕老街之北是一條三角街，逼仄，卻很熱鬧，充滿人間煙火氣。在這里，我發現“一河分兩鎮”說法并不精準，三角街才是真正的界址。 漕橋河像一根扁擔挑著宜興和無錫。兩人沿漕橋河南岸行。兩岸如今已褪去了舊時的繁華喧囂，古建筑一律的灰墻黛瓦靜靜地臥著，它們大多依水而建，房屋的基礎立在水中，一派水鄉風韻。 走近漕橋石拱古橋（原名復興橋），河因它得名，鎮因它得名。原來漕橋處太湖之陽，稱為“陽湖”的名稱被人們淡忘了。 橋不算大，有些陡。橋身、欄墻由大青石和青磚建成。橋兩側共有四十個石階，東邊扶欄豎刻繁體的“憲奉禁止燒鍋賭攤”八個字。 幾經滄桑，始建者失考，據說這橋在清光緒十七年（公元1897年）由趙星五重建。 日本鬼子占領期間，在橋上架起機關槍不少中國人。這橋是慘案的見證。 過了橋，就到了以“復興”命名的充滿古韻的東西兩條街道。這里街況無異南漕古街。 隨后，我們慕名來到1906年成立的養根小學（現為漕橋小學）。 人杰地靈的漕橋鎮，河南清末出了著名官商盛宣懷，河北在乾隆年間出了被稱為“天下奇才”的孫星衍。 這次“邂逅”了余光中，知曉了其母孫秀貞是孫家后人。 余光中小時候生活在漕橋東街孫家園弄，就讀于養根小學。這樣說來，余光中舅家就在漕橋。而我呢？舅家在漕橋之南。歷史上南漕、北漕統屬常州府管轄，我倆的 “母鄉”同出一處。兩人都有深深的鄉愁情結，時光凝固，感同身受。言為心聲，行為情出。 我唱著：“多少年的追尋，多少年的叩問，鄉愁是一碗水，鄉愁是一杯酒，鄉愁是一朵云，鄉愁是一生情……”走進了時光隧道，見識臺灣著名詩人、作家余光中。 余光中說：“常州是我的‘母鄉’，也是我的‘妻鄉’（其妻范我存，常州人），‘母鄉’加‘妻鄉’，那份鄉情也不下于‘父鄉’了”。 余光中《記憶像鐵軌一樣長》（散文）“鐵軌無盡，伸入江南溫柔的水鄉，柳絲弄晴，輕輕地撫著麥浪”，故鄉留給余光中的是落霞秋鶩美如畫，更是笑聲歡樂和朦朧的愛情。 余光中說：“常州給我的安慰與印象，從小就充滿女性的嫻雅與柔美，這一切加上江南的水鄉，歷史的傳說，鶯飛草長，橋影櫓聲，妖媚了，充滿了我的藝術感性，我的江南是以常州為典型，更以漕橋為焦點的。我的《鄉愁》一詩中郵票與船票的另一端，裊裊牽動我年輕心靈的正是永恒的常州母親，常州新娘。” 余光中7部詩集和12部散文集，其中不少作品都是以故鄉常州為背景創作的。“我的作品有陰柔和陽剛兩種風格，陰柔的風格大半是江南的。而常州就是我愛江南的一扇窗戶。” 對余光中來說，鄉愁就是夕陽下漕橋老宅門前那條波光粼粼運河里拉出漁網網住的笑聲；就是老鎮上那所養根小學里小伙伴的朗朗讀書聲；就是在舅家大院里品月餅，看圓月，和一曲“春江花月夜”的歌聲。詩里的江南常州是余光中魂牽夢縈的故鄉，是跨越了無數個日日夜夜的“鄉愁”。 2002年，闊別家鄉50年的余光中回到了漕橋，為漕橋小學題“采天地之精華，聚日月之靈氣，以養莘莘學子之根”。其后回鄉是接二連三，可見其人鄉情之濃郁。 走出隧道，望見的是湛藍湛藍的天。 我與品姨再北行，見鎮北有三條寬闊的馬路，東往無錫，西去宜興，北走常州，這里無疑是交通的要沖。 游罷漕橋，日已偏西。我和品姨饑腸轆轆，又無意在市井消費，于是打道回府。 鄉間道，是黏土路，雨天留下的坑洼，太陽一曬，硬實得很，路實在難行。好在，近見了張欄橋，遠眺了大東城。這些村落雖算不得風景，但也見了有不同的輪廓。也是可圈可讀的“文章”，也就不在乎坑洼的硌腳了。 下篇：風景這邊獨好 懷念故鄉是一種胸襟，懷念故鄉隱藉著一種精神。 走動在故鄉，切換著鏡頭，攝入了不少故鄉的信息量。只要我在走動，我的心也在動。故鄉多令人激動！ 分 水 墩 年前，我自周家塘東行四五里，來到分水墩。 縣域西南部是高、偉、險的天目山余脈。有善卷、張公、靈谷三個名洞。在一馬平川之東，太湖邊的分水墩獨獨有兩座山（其實是丘陵），實在是奇。 這里非但有山，而且還有水，形勝之地，風景優美。有副傳世名聯，精準顯示了地理特征。上聯：“分水墩，墩分水，墩分三路水（墩在鎮東南，匯了太滆運河水，漕橋河又稱武宜河水，太湖水）；下聯：“山隔路，路隔山，路隔兩重山（鎮東北有小茅山與大茅山）”。 在姑表兄的引領下，我尋幽探古。 有風雨浸透的歷史痕跡，也是一段天籟之音，穿透時空。盈盈款步，老街巷口。古樸而蒼勁的過去慢慢掀開，靈動的旋律渡水而來。 老街有古韻悠揚的輝煌，窄而長，連綿一里多，卻只有一扁擔寬。坐在家門口的街民，說話的兩人看得到雙方眸子的影子，后人給它一個形象化的名字“扁擔街”。 凝望著寂靜，沉思的老街，傾聽著來自時光左岸的熟悉音律，不禁吟起前人的詞：“湖上風來浩渺，秋已暮，紅稀香少。水光山色與人親，說不盡，無窮好。”行吟中盡情陶醉于老街，走了半個小時。 分水墩鎮中河上，架著名為中和的單孔石拱橋。 明朝時，分水墩出了兩都堂杭濟、杭淮弟兄。這座橋是杭濟出資建造的。橋上石碑刻“明朝嘉靖年間重建”，悠悠訴說著橋的歷史。小時候，我常與伙伴們在橋上嬉鬧、追逐。 姑表兄言：因水利原因1955年此橋拆除西遷100米，初為木橋，后成水泥橋。 清凌凌的水，藍盈盈的天。佇立橋上，見橋下鱗波跳躍，水浪輕拍緋色的石條河埠，讀它寬闊的臉，蒼桑卻顯剛強。兩岸木樁成排，猶似兵伍隊列。 東望河中綠色的墩，（分水墩因此墩而得名）。想起了老年人的談古：墩有鐵拐李鎮妖處的傳說，有周處堆墩的傳說，有黃龍（鱔）頭在無錫，尾在分水墩的傳說。 墩有過輝煌，墩有過王的氣勢，俠的氣概，平民的樸實。尋找她的倩影，依稀光暈明光。上世紀七十年代開拓太滆運河，墩被開除了，這是后話。 橋南為鎮區河南村。我的舊居是第10組第15戶。站橋頭望東南，斗轉星移，物是人非。那里沒有了昔日“壟坊”（碾米作坊）屋隆隆軋米的豐收樂曲。記憶中的河邊木柵欄也無影蹤了。提不起走近它的興趣。 近晚，我與姑表兄去了鎮區北我師巷村。細問“我師巷”頗有文化色調的村名淵源。方知古代這里出了一個讀書人，后來，他在京城做了大官，不忘村里老師而題名。 此次是拜見山泉老先生。他是我小時候的寄父。有一紙寄單：寄單長二尺，寬一尺。書曰：天官賜福，承禮所寄何所屬，富且貴兮壽而福。更姓取名杭x信，百年長享千鐘粟。承寄父母按款待上乘客習俗：端上粉絲、肉圓、荷包蛋一碗。 晚飯前，心血來潮，在鎮區東北下沿橋伯伯（姑母）屋后，我獨自登青翠郁郁的小茅山。山上，無途徑可走，順山勢攀援。在極頂，近見山那邊他縣城灣，遠眺東邊太湖。暮色蒼茫，山水入畫，我在畫中。 第二日，應堂叔之邀，在姑表兄作陪下去就午宴。 叔公，他對我自然是噓寒問暖。閑聊中他言及手中紫砂壺，稱此壺夏日泡茶，可幾日不餿。真是名件（精貴），陶都人的驕傲！ 午餐時，品姨在鎮上閨蜜陪同下尋將過來，可知我在品姨心中如此分量！年輕人么，無沉著而言，向叔公、堂叔打過招呼，匆匆離去。 分水墩，清澈獨特，和諧蒼勁，永遠是懷舊的篇章。 分水墩，在悠悠長河中，彈奏中獨特的樂章。細細品味，旋律中分明聽到了永恒的歌聲伴隨著歲月，自在飛行…… 別了三路水，別了二重山，別了分水墩！ 鄉野徜徉 百瀆。我仨在負陰抱陽的小茅山下太湖灣向東南約摸二里的陳墅、百瀆行。 陳墅、百瀆這里是分水墩河水流向太湖的出口，潮起潮落，日夜不息。這里是分水墩的門戶，在歷史上這里曾有過兵戎相見，刀光劍影：岳飛與金兵的大戰；朱元璋與元兵的短兵相接；太平天國時的戰事。 陳墅屬宜興、百瀆屬武進，這里是縣界。我仨選擇了百瀆。與縣城外的東氿，西氿，團氿的“氿”一樣，“瀆”也是這里的特色名稱。瀆是太湖之濱村莊的稱法。瀆之始是瀆上，我的親娘（祖母）生于斯。百瀆是瀆之末（后來部分失傳現存七十二瀆）。 瀆是神奇的土地。這地，白天干爽如香灰，一到夜晚，便水意氤氳，因此這地被人稱為香灰地、夜潮地。 我仨見了得天獨厚，名聞遐邇，美好記憶的瀆地之一。瀆產白菜、蘿卜、番茄，尤其是百合等瓜果菜蔬的豐盛，自然可想而知。 來江南時，經無錫西的十八灣。路左是太湖之北岸。因山路高低而上下，因山路彎曲而左右，行之匆匆，騎車觀太湖；在太湖西岸小茅山上遠眺太湖。領略了太湖浩瀚渺茫，風帆點點。而今，在百瀆近水、親水，真正體會了太湖風光旖旎，碧波起伏。放松心情，自得其樂。 電灌站。離了百瀆，我仨北行到了為了灌溉便利，以電為動力的電灌站，這是鄉村頗為新鮮的時髦的玩意。 想起了小時候見到的古老提水灌溉工具龍骨水車。 水車車高10米多，有一根長5米，口徑0.5米的車軸支撐著。24根木輻條，呈放射狀向四周展開。每根輻條的頂端都帶著一個刮板和水斗。刮板刮水，水斗裝水。河水沖來，借著水勢的運動慣性，緩緩轉動著輻條，一個個水斗裝滿了河水，被逐級提升上去。臨頂，水斗自然傾斜，將水注入渡槽，流到灌溉的農田里。 對這一過程，我并不感興趣。感興趣的是那蹬水車的情景。岸上豎兩柱，柱間有一橫木。車軸有四副木蹬（蹬與自行車踏腳相似）。四人上車，配合要默契，若是踩空了，重者腳蹬打足面，輕者，人伏于杠，“吊田雞（青蛙）”。令人忍俊不禁。 在電灌站，雖不聞隆隆機聲，不見嘩嘩流水，但為時代變遷，社會發展之必然的電灌站，由衷而喜。 其時，品姨的閨蜜拿出可算稀物的照相機，照相留影。我第一次接觸了那快門。后來，品姨的閨蜜辭別回了鎮。 潭上。我和品姨一路北往好幾里，來到漕橋的潭上。其時已是傍晚，品姨領我走進一戶人家，她與屋主人十分熟稔。經品姨介紹，老婆婆是我小舅母的親生母親。 小舅母有個姐姐，全家去了縣城。老舅婆住農村慣了，仍在鄉間。來了客，舅婆忙著張羅晚餐，盛情招待。 晚飯畢，就墻上掛著的毛澤東簽名的革命烈士證書，舅婆開動了話步。講述了舅舅為革命的犧牲，也講起了自己被“忠義救國軍”抓去受刑，十個指頭都被釘進了竹釘…… 前馮溝。第二日，我隨品姨拜訪沾親帶故的魏家，遇見了獨自在家的麗華。 麗華是華東紡織學院的學生，她在大學門內。而我倆應“文革”原因，決定了在大學門外。命運捉弄人！ 三人世界盡顯年輕人的特性。不知不覺近午了，于是三人齊動手，辦了午餐。菜肴并非太佳，可三人吃得很有滋味。飯后，三人又是熱聊不已，我們盡享快樂！ 下午四五點鐘，與麗華別過，我倆向漕橋行，然后回周家塘。 這次走鄉野，其實是始于周家塘，順時針走了一個圈，又回到周家塘。 我的江南，炊煙裊裊，雄雞高唱，綠樹村邊合，農夫荷鋤歸。 我的江南是一盞昏黃的舊燈，在月光黯淡的黑夜，悄無聲息的點亮我的心房。是一束淡雅的花香，在清風里，含情脈脈的彌漫我的心田。是一潭漣漪的碧水，柔情似水的波動我的心弦。微風梳理著我如煙似絮般飄蕩的思緒，一縷一縷在記憶的城池中靜好如詩。 游子總有歸期，家書催我啟程。在江南生活近一個月，我滋生了對鄉韻的癡情。 載著舅家珍貴的糯米和路糧（團只），載著姑媽家兩只江南籃，兩只陶都罐，揣著大表姐贈與的糧票和日記本，我告別親人們，告別我相處甚密的品姨，告別我的江南。 +10我喜歡
一日，唐敖在家無事，方公子來訪。說：“有一個佳處，咱們一起去游玩，如何？”唐敖欣然答應。 從長安出發，一直往西，出了大唐地界，尚不到紅毛國，中間有一國家。方公子邀請唐敖來的就是這里。唐敖是第一次來，感到人煙稀少，三三兩兩，不是很熱鬧的景象。唐敖感到很奇怪，這有什么好游玩的呢？方公子與唐敖受到了熱烈的歡迎，有送錢的，也有送禮物的，還有幾個妙齡女子作導游，帶著他們一塊四處游玩。只見青山綠水，奇石怪山，別有一番景觀。 唐敖游玩了幾天，想回家看看，沒有找到方公子，就自己回來了，他按照來時的路線，一直往東。走了幾日，終于回到了長安。 還能夠回到家，這樣的話，他才放心。原來，這個勝地也不難到達，只要一直往西即可。想起方公子與自己一同前去，可是，自己是不辭而別，有些不妥，等到家里沒有什么事了，他就沿著舊路一直往西，又到達那個游玩的國家。 這個國家很小，就像大唐的一個小鎮，還有五個大字，雖是別國文字，好在，還有漢文釋義，寫的是“到此一留種國”。他也不十分懂。到這里后，就開始去尋找方公子，打聽了一些時日，終于，找到了他。在一個房間里，房間里還有一個美貌的女子，他們異常親密。方公子見唐敖來了，有些驚訝：“我怎么這一段時間沒有見你啊？”唐敖解釋說：“我那幾日，非常想家，所以就回去看看。因為找不到你，就自己回去了。后來，覺得不妥，就又回來找你了。畢竟，我們是一起來這里的。”方公子聽了，說：“那倒是。在這里其實挺好的，你看我，喜歡上這個姑娘了，我們都已經有孩子了。”他說完，沖著門外喊：“大毛，快來，你唐叔叔來看咱們了！”緊接著，跑進來一個小男孩，有六七歲，一雙大眼睛，水靈水靈的，看著唐敖，上前施禮：“唐叔叔好。”唐敖連接將他扶起，說：“不必多禮。”唐敖心里十分疑惑，怎么這么快啊，這才多久啊，我們一起來的，他就跟這里的女人好上并養育出這么大的孩子了。方公子看出他的心事，說：“唐兄，這個國家叫到此一留種國，又叫安樂國，來到這里的男子，都必須與這里的女人婚配，留下孩子才可以離開，你是怎么離開的呢？按說，還沒有人來了之后，想走就走的？”唐敖聽了，說：“還有這種地方？我真沒有聽說過。不過，我就是自然而然地，想走就走了，幸好還回到了自己的國家！也沒有人攔著我啊！還有，是不是這里的人種跟別處不同啊，我才幾日，你就跟這里的女人生出小孩子還長這么大了？”方公子說：“是呀，這里是跟大唐不一樣，很正常啊，天下之大，無奇不有嘛！” 兩個正在說話，忽然聽到外面喧囂聲，他們出去看是怎么回事，來到外面，只見一個極胖的黑大個，在叫喊著：“我是皇儲，以后我就是皇儲了，大家都得聽我的！”后面跟著幾個人，看樣子是他的手下。又過了一會兒，又喊道：“我是皇帝了，都得聽我的，見了我都不許動。”這時，他通過一個不知什么樣的工具發射箭，好像放射性的工具，旋轉著，箭從這個工具上發出去，許多人都不敢動，包括方公子與唐敖，有的箭就射在了某些人的身上，這些人也不敢動。唐敖心想，這個人新當上了皇帝，肯定是通過這種方式立威的，觀察誰忠誠不忠誠，如果你亂動，那可能招來殺身之禍，所以，寧可被射中，也不敢有絲毫的反抗。 這事完了之后，那個到此一留種國的皇帝說：“聽說前段時間，有個人到我國，沒有留下與我國女人成親就離開了，是有這回事嗎？”有個手下的人稟報說：“的確有這種事，因為我國人太少，正值舊皇生病之際，沒有足夠人手，處決那個外人。現在，你新皇登基，可以依法處置。”那個皇帝聽了說：“好的。你們去搜查，找到后，按規定處決。” 唐敖聽了之后，感到很恐怖，就問方公子：“像我這樣，現在找這個國家的女人結婚并生子，可以免責罰嗎？”方公子說：“那是不行的。因為你目前是違法了，違法必究。沒有可以彌補的法子。”唐敖臉色發白，說：“那我并不知道有這種規定啊！雖說男人，三妻四妾，多一個少一個，也無所謂，難道我就這樣要喪命異域了嗎？”方公子說：“你還是逃走吧，以前怎么離開的，現在，還那樣離開，不在這里，就不受這里的王法約束了！”唐敖一想，也有道理， 就從方公子那里借了一套衣服，換上后，想趁外面把守不嚴時逃回大唐。 第二天，唐敖找到一頭驢，他騎著驢認準了太陽升起的方向，打驢狂奔。后面，有人發覺他逃走，就開始報告皇帝，然后，一路追趕。唐敖邊跑邊懊悔，后悔沒有與方公子告辭就離開回家，后悔本來可以在異國可能有艷福，卻反而招致了殺身之禍，這種事簡直是匪夷所思。他回頭看了看，追趕他的人，是那個極胖的黑大個皇帝，以前回家路感覺不到長，這次，不知怎么回事，覺得特別長，就是走不到頭，眼看著日月消長，晝夜交替，數日已過。唐敖心里有些發毛，臉上與背上的汗不由地冒了出來。可是，更令他感到奇怪的是，越來追的人越少，最后變成一個人了，他實在跑不動了，停了下來，后來追趕的人也停下來了，唐敖發現這個人就是那個黑大個皇帝，但是已經是白發白胡須了。唐敖摸了摸身上，沒有什么武器，只有一雙筷子，他只能用筷子自衛。他說：“你不要過來，我們祖上也是皇帝，如果你要是進攻的話，我會殺了你的。”那個皇帝不聽，撲了上來，唐敖往一邊一閃，用筷子往他大肚子上一插，那個皇帝摔倒了，筷子正好穿透了他的心臟，一聲不吭地死了。唐敖驚訝不已，既然沒有追兵了，就騎驢一直向東方返回，直到回到長安。 過了一段時間，又碰到方公子。方公子說：“真不該帶你去到此一留種國，你壞了那里的規矩，現在那個國家已經不存在了。只是因為你的緣故啊！”唐敖不解地問：“為什么？”方公子說：“那國家的人都是生長比較快的，他們很快就會死去的。他們想讓每個到那里的人給他們種族的人結婚繁衍，好使生下的后代不再像前代人那樣速生速滅，但是速度太快了，如果你能幫他們，也許國家不至于滅國啊！可惜了，老皇帝死后，新皇帝繼位，還沒有來得及生育下一代，就因為追你死在路上。從此以后，國家陷入混亂，世上再無到此一留種國。”唐敖聽了嗟嘆不已，萬萬沒想到，一不小心，竟改寫了一個小國的歷史！ 方泊兮 寓言 鏡花緣續 方泊兮 +10我喜歡
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