自律神經失調會造成的各種問題,尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況:
廣泛性焦慮癥,憂鬱癥,抑鬱癥,恐慌癥,強迫癥,躁鬱癥,腸躁癥,膀胱過動癥
並伴隨頭痛,眩暈,失眠,臆球癥(喉嚨一直感覺有異物),胃食道逆流,耳鳴,睡覺一直醒,胸悶,胸痛,心悸恐慌,吸不到氣,易喘,胃脹胃痛,腸躁癥,頻尿,陽痿早洩,頭麻手麻腳麻,血壓高。
在相關門診中,尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業,自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說,若沒有重視自律神經失調,其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統,造成脾胃不調,引發消化系統疾病。
有研究顯示,胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質,假如自律神經失調導致睡眠不足,就會危害這種物品的產生,從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關,這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外,還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見,特別是女性失眠患者,她們常訴說自己疲憊乏力,即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外,長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家,千萬不要忽視自律神經失調的癥狀,大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀,如果符合下列5點以上,可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下:
對睡眠品質不滿意
.上床後翻來覆去睡不著,往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
.夜裡醒來好幾次,多在2次以上,醒來之後很難再入睡;
.早上醒得早,比正常起床時間早醒30分鐘以上;
.總睡眠時間不足6.5小時;
.睡眠品質下降,醒來仍然感到困倦,感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
.白天精神狀態不佳,感到困倦、疲勞,想睡覺;
.工作和學習時,難以集中精力,犯錯次數增加,記憶力下降;
.情緒上,感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
.社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難!讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒,依據中醫藥的學理來調理體質;多管其下,改變您的體質,調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀;經過一系列的療程,很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴,回歸到身體原始的平衡統合狀態,這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質,使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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原創 聶文光 靈程伙伴 篡位的”己“ 世界告訴我們,追求個人的權利和幸福是何等正當的事業! 而圣經告訴我們,人生所有的問題,都是源自人神位置的顛倒,是源自這個篡位、脫韁的“己”。 “己”,在圣經中有兩個不同的意思。一個是指人個體生命存在的位格,仿佛我們的ID。另外一個含義,則是指脫離了與上帝正常的對位關系后自主、獨立的自我意志。 這第二個“己”,就是在靈性上扭曲、墮落的人格。人自己坐上了“像神一樣”的寶座,成為宇宙的中心,這就是人生一切問題的根源。圣經稱此為罪。它將上帝趕出了生命的中心,甚至“殺死”了上帝;它自己稱王,仿佛脫韁的野馬,又像偏離軌道的行星,看似瀟灑、自由。實則是踏上了滅亡、沉淪的不歸路。 箴言14:12 有一條路人以為正,至終成為死亡之路 道路真理生命 混亂的”己“ 人趕走了上帝,就是趕走了生命的光。自己登基,徹底成了昏君,六神無主。人沒有了上帝,一個必然的結果就是偶像崇拜。接下來就是情欲的敗壞。 羅馬書1:21-24 因為他們雖然知道神、卻不當作神榮耀他、也不感謝他.他們的思念變為虛妄、無知的心就昏暗了. 自稱為聰明、反成了愚拙、 將不能朽壞之神的榮耀、變為偶像、彷彿必朽壞的人、和飛禽走獸昆蟲的樣式。 所以神任憑他們、逞著心里的情欲行污穢的事、以致彼此玷辱自己的身體。 道路真理生命 所有以”己“主導人生的人,都患有不同程度的人格紊亂。因為人里面的宇宙秩序徹底混亂的。 ”己“的自我救贖 我們總想證明自己沒有那么糟糕,覺得自己只是需要幫助。我們認為人的問題,只是在于自己的不完美,所以需要信奉上帝,來幫助我們修得正果,來幫助我們消除煩惱,好成就自始祖以來一直我們就夢寐以求的”像神一樣”。 豈不知我們根本錯過了問題的根源: 生命的死穴,在于那個篡位的、坐在上帝寶座之上的“己”。 一切圍繞著“己”而產生的各種所謂“解決方案”,無論多么像“光明的使者”,賦予多么屬靈的外衣,本質都是魔鬼給夏娃吃的毒果,看起來悅人眼目,吃下去一命嗚呼。 不信上帝的人,以自己的驕傲和叛逆來自救;而”己“沒有退位的信徒,卻以上帝為專業心理咨詢顧問,幫自己修煉宗教版的幸福成功學! 信徒當然知道在神學上這個“己”是有問題的,于是包裝一下,將“己”化妝成“理”,好讓自己毫無不適感地 “據己力爭”,追求魔鬼推銷的那個“自己”。 分辨毒果 后現代主義,成功主義,消費主義,個人主義,透過各種傳媒、廣告,都在推銷給我們一種虛假的自我實現,那是魔鬼的成功學。 它追求沒有痛苦、沒有失敗、沒有破碎的自我神話,讓你不要感覺痛,不需要懺悔,不需要內疚,不需要破碎。讓你感覺自己是無比得好,無比得美,讓你相信,那完全的救贖是此時此地就可以完全實現的。讓你經歷無痛的分娩、不需要管教的教育,無需面對破碎的自我尷尬,不需要舍己,無需經歷徹底的順服,就可以進入自尊、自信、自愛! 這聽起來很美好是嗎?然而這只是一個美麗的肥皂泡。那就是魔鬼最初給我們的始祖亞當和夏娃的offer,那也是魔鬼給我們的主耶穌的offer。今天,魔鬼又在推銷給我們,只不過是換了包裝而已。那就是魔鬼手中的毒果。 《圣經》真得這樣應許過我們嗎? 若我們仔細全面地查考《圣經》,就會發現上帝所啟示的真理是: 今生我們就會獲得靈魂的永生,那就是與主生命的內在聯合。 主會內住在我們里面,幫助我們渡過此生。 人生有苦難,破碎,逼迫,難處,因為魔鬼還在地上橫行,人的罪性依然存在。 主應許永不離開我們,并賜下平安。 面對難處,神要么開出路,將困難挪走;要么他賜我們能力去勝過它 神應許萬事相互效力,讓各種處境透過我們的順服造就我們的生命 完全的救贖,包括身體的,世界的,要等到永恒天國的完全降臨。直到那時,所 有的疾病、罪惡、軟弱、失敗,貧窮、壓迫、死亡,才徹底被清除。 我們今生活著,要憑信心,活在盼望中,以愛去救贖苦難。 完全的救贖尚未來到,她正向我們走來。我們仍需憑信心活在那榮耀的盼望中。羅馬書8:17-25這樣說: 羅馬書8:17-25 如果我們和他一同受苦、也必和他一同得榮耀。 我想現在的苦楚、若比起將來要顯于我們的榮耀、就不足介意了。 受造之物、切望等候 神的眾子顯出來。 因為受造之物服在虛空之下、不是自己愿意、乃是因那叫他如此的。 但受造之物仍然指望脫離敗壞的轄制、得享 神兒女自由的榮耀。我們知道一切受造之物、一同嘆息勞苦、直到如今。 不但如此、就是我們這有圣靈初結果子的、也是自己心里嘆息、等候得著兒子的名分、乃是我們的身體得贖。 我們得救是在乎盼望.只是所見的盼望不是盼望.誰還盼望他所見的呢。 但我們若盼望那所不見的、就必忍耐等候。 ” +10我喜歡
【微小說】諸葛云冰║樹 蛙 諸葛云冰,原名諸葛斌,字云冰。 樹蛙開始上樹的時候,可能我正對著電風扇發呆。 風扇無休止地旋轉,教室的熱氣流便在課桌的縫隙里洶涌澎湃。五十個黑色的腦袋在我恍惚的視野里此起彼伏——我的視線最終被掀翻在這些黑色的波浪上,濺起焦躁的浪花。 這次模擬考試成績很不理想,尤其是我們班的種子選手吳磊,跌至全年級五十多名——還有一個月就中考了,想都不敢想!我敲敲自己的腦袋,回過神來,踱出門外。欄桿的外面有一棵白玉蘭樹,生長在一樓的土地上,也許是因為對陽光的渴求,短短兩年,筆直的樹桿已經竄到三樓上面去了。唉,要是孩兒們也這樣努力向上就好了——吳磊上次模擬考得很好啊,全年級第二名,這次怎么會跌得這么慘呢! 沒有風,但樹枝在顫動。我看見一只精瘦的樹蛙,伏在與二樓欄桿等高的一根橫斜的枝條上。 樹蛙駐足的樹枝所在的部位有些尷尬。它的下方是一層樓高的光溜溜的樹桿——仿佛因為生長太匆忙,來不及長樹枝似的——上方還有一米多高的樹桿也是光溜溜的,再往上樹枝才漸漸茂密。樹蛙出現在這根樹枝上,本來就是一個奇跡。 我把吳磊叫了出來,這小子應該出來看看。 “老師,有事嗎?”吳磊倒是很坦然。 “傳說中的樹蛙。”我抬了抬下巴,“好戲要有人分享。” “大自然真是太神奇了!它是怎么上來的呢?是順著樹桿爬上來的,還是先爬上旁邊那棵雞蛋花樹,然后再爬到這根樹枝上來的?” 吳磊入戲倒是很快。白玉蘭旁邊的確有棵雞蛋花,外白內黃的花兒,在晚上也開得那樣清清楚楚。有一根枝條斜斜地伸得很高,枝頭上的雞蛋花便仿佛開在了樹蛙所在的那根白玉蘭樹的枝條上。毫無疑問,這是樹蛙上到白玉蘭樹最理想的路徑。這小子眼光挺毒!我心里想。 “不能確定,因為此時的樹蛙正側著身體,面向主枝旁邊的一叢綠葉,我們無法判斷它是從樹枝的哪一端來的,要去樹枝的哪一端。”我說。 就在這時,樹蛙的舌頭閃電般地射出,像一根帶叉的矛,足有一尺多長。 吳磊恍然道:“原來它上樹的目的是為了蟲子,為了生存!” “沒錯,為了生存,什么樣的苦都得吃,什么樣的險都得冒!” 我的話當然是有所指的。吳磊仿佛也陷入了思考,靜靜地不再出聲。大約過了五分鐘,樹蛙側轉了身體,緩緩向樹桿走去——它是要爬上去嗎?樹桿那么粗壯,它的四肢那么短小!真讓人難以置信,樹蛙抵近樹桿,伸展四肢,像沒有任何保護的攀巖運動員一樣,一步一步艱難地爬到了更高處的樹枝上。這里樹枝比較茂密,但是樹蛙耐心地等了許久,也沒有什么收獲。 樹蛙繼續向高處攀登,這一回,樹蛙不再是沿著樹桿爬行了,它有時像跳遠運動員一樣,充分利用強健的后肢,從一根樹枝跳到另一根樹枝;有時又像高低杠運動員一樣,用前肢抓住樹枝,一蕩就到了另一根更高的樹枝上……樹蛙的動作驚險萬分,也精妙絕倫,直看得我和吳磊目瞪口呆! “樹蛙每登上一個高度,都會停留好一陣子。我猜想,是不是不同的高度空氣濕度和風力不一樣,蟲子的密度就會不一樣,樹蛙一路爬上來,就是在尋找蟲子最密集的空間呢?”吳磊忍不住,又開口了。我覺得他的推斷很有道理,就點了點頭。 樹桿越來越細,越往上樹桿擺動的幅度就越大。我開始為樹蛙擔心了,下去吧,蟲子哪里沒有,何必困死在一棵樹上呢!但是樹蛙似乎沒有意識到危險,它依然像先前一樣,不停地向上,攀登,攀登…… 終于,樹蛙上到了最高處的枝丫——這里已經沒有可以立足的橫枝了,樹蛙只有站在幾根嫩枝分叉的地方。樹蛙在這里等待著它的獵物,在我眼里卻定格成一尊英勇無畏的雕塑! “老師,我明白您要我看樹蛙的用意了,樹蛙這種鍥而不舍、奮勇向上的精神的確值得我們學習!” 我瞟了吳磊一眼,他的神情很莊重,看來這只樹蛙的確已經走進了他的心底——孺子可教也! 我正準備讓他回教室,然而,意外在這時發生了:那只樹蛙,先是舌頭閃電般地射出,向上一卷——可能是獵物不在舌頭的攻擊范圍之內吧,樹蛙接著猛地一蹬樹叉,身體迅速向上彈起,同時舌頭詭異地向左上方一翻——我不知道樹蛙有沒有成功地捕獲到歷經艱辛才發現的獵物,但是,我分明看到它像一顆流星,無助地墜落下去…… 樹蛙墜落的情形呈現在我的眼前,我甚至清晰地聽見了樹蛙落地的聲音,看見了樹蛙來不及抽搐就已經血肉模糊了的軀體……然后,然后我似乎聽見了教室里鼓噪的蛙鳴,背心無端地升起一股寒意。 +10我喜歡
金錢與健康 李波 一日,性格張揚、目空一切的金錢在路上偶遇低調內斂、淡泊名利的老同學健康,遂冷嘲熱諷地打招呼道:哎,我說健康,你這一天天的從東走到西、從南走到北的多沒勁。不是我瞧不起你,你看看你這些年,除了散步、除了什么所謂的修身養性你還有啥?你再看看我,燈紅酒綠,朋友遍地,誰見到我不得敬我三分? 健康隨手拍了拍金錢孕婦一樣的腹部,笑道:金錢,在一些敗金人的眼里,你看似很萬能,看似像個名人。可對于我等普通百姓而言,自由隨性、恬靜雅居的生活才是我們追求的根本。古有陶公采菊東籬,今有健康以步代車,燕雀安知鴻鵠之志哉?中國有句古話,叫做“道不同不足以謀”,雖然你我不是同路中人,但作為曾經的“朋友”,還是希望你能以“健康”為重,不要一味地追求那些虛無飄渺的奢華。否則,將來你一定會后悔! 金錢不以為然地搖了搖頭。在與健康匆匆道別后,又約上一些酒肉朋友胡吃海喝起來。而健康,仍然一如既往的重復著他的簡單。 時間的葉片,不經意地鋪滿一地金黃。秋天的一個早晨,正在瀏覽當地報紙的健康突然被報紙中縫的一則訃告驚呆了,只見上面赫然寫著如下黑字:金錢,一個自認為無所不能的名人,因生活長年沒有規律而痛失“健康”這個朋友,于某年某月某日卒于某醫院。 后來,健康通過金錢的家人了解到,英年早逝的金錢是被肝癌奪去生命的。他在臨終前總算頓悟,說自己生前太愛面子、太注重迎來送往之類的應酬了,并說他真的不想離開這個世界,他真的好后悔…… “看來金錢并非萬能啊!若失去‘健康’,‘金錢’就是空氣,就是個屁!”走在充滿陽光的大路上,健康更加氣定神閑。 +10我喜歡
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