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其他資訊
中藥養生為中華民族數千年來所積累的智慧結晶，是中國人強調的整體調和、防治與保健的積極養生觀。
中藥材更是大自然的恩賜，它品種繁多，歷史悠久，實為保健養生的最佳良品，若能將之實際利用於日常生活中，必可輕鬆達到調養體質、健康養生之功效。
本書是一本向讀者介紹如何應用補益中藥進行保健養生的實用書籍，主要依據傳統中醫藥與養生理論，並結合現代醫學的研究成果，對傳統的滋補中藥做較為詳盡的介紹。
作者簡介
張國璽
中國中醫研究院西苑醫院老年醫學研究所研究員、中國中西醫結點學會養生學與康復專業委員會委員。
從事老年醫學及養生保健方面的研究近二十年，著有十餘部學術著作，發表有關延緩衰老及養生保健方面的論文及文章數十篇。
目前主要從事養生保健知識方面的研究和講座活動，廣受好評。
著有：《中藥養生》……等書。
- 作者： 張國璽 新功能介紹
- 出版社：倚天 新功能介紹
- 出版日期：2006/11/02
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲台鐵便當推出新口味，泰式料理便當吃的到椒麻雞、月亮蝦餅。（圖／台鐵提供） 記者賴文萱／台北報導 台鐵去年賣出1015萬個台鐵便當，銷售量驚人，今年一開始再度推出新口味，有象徵開運的「五行蔬食便當」及創新口味的「泰式料理便當」，分別售價100元、150元。新口味便當，即日起，在台北車站便當本舖1~5號店限量供應。 ▲▼台鐵便當開賣新菜色，有五行蔬食及泰式料理，一早開賣吸引外國遊客搶先來買。（圖／記者賴文萱攝） 這次創新口味，台鐵推出「泰式料理便當」，選用養身紅藜飯，搭配椒麻雞腿肉、打拋豬肉及清蒸檸檬魚3種南海異國風味的主菜，層次豐富，酸香可口，佐以蝦醬高麗菜、月亮蝦餅，並附有飯後甜點香酥奶皇包，豪華又豐盛，心意十足。 ▲▼泰式料理便當菜色豐富，有椒麻雞腿肉、打拋豬肉及清蒸檸檬魚3主菜。（圖／台鐵提供） 另外，傳統上的金、木、水、火、土五行，分別有白、綠、黑、紅、黃五種不同的代表色，台鐵「五行蔬食便當」根據這五種顏色規劃出色彩繽紛的8道菜。 ▲五行蔬食便當講究營養均衡，售價100元。（圖／台鐵提供） 主菜杏鮑菇是蔬食中最好的蛋白質來源；配菜有：黑木耳炒薑絲、清炒龍鬚菜、芥藍菜、高麗菜炒紅蘿蔔絲、白菜炒香菇、銀芽彩椒西洋芹及牛蒡片，主食為養身的黑芝麻白米飯，營養均衡，美味無負擔。 台鐵表示，「五行蔬食便當」售價100元、「泰式料理便當」售價150元，即日起在台北車站便當本舖1~5號店限量供應。
▲228和平紀念日連續假期期間，將有大量返鄉及出遊人潮，麻豆警分局自24日下午起至28日止，投入警力加強交通疏導工作。（圖／警方提供） 記者林悅／南市報導 228和平紀念日連續假期期間，將有大量返鄉及出遊人潮，麻豆警分局自2月24日下午起至28日止，亦將投入警力加強交通疏導工作，維護連續假期交通順暢。 台南市麻豆警分局轄內有國道1號麻豆交流道、台84線下營系統交流道及國道3號烏山頭交流道、官田系統交流道等4處交通要道，風景區有官田區烏山頭水庫、葫蘆埤自然生態公園及總爺藝文中心，另有麻豆代天府、下營上帝廟等知名廟宇。 麻豆分局分局長蔡進閱表示，針對228和平紀念日連續假期期間，麻豆區麻豆轉運站、中山路與新生南路五岔路口為多時相號誌管制路口，且周邊地方特色小吃「碗粿蘭」聞名全國，生意興隆，往來人車極易造成中山路壅塞及176線車流回堵至麻豆交流道，恐影響國道1號之行車順暢。 蔡進閱分局長說，麻豆分局已派員於麻豆區中山路與新生南路五岔路口及其他重要路口疏解驟增之車流，並不定時連線警察廣播電臺，隨時提供轄區路況提供用路人知悉，屆時亦請用路人配合警察之交通疏導指揮，以利有效疏解車流。
▲228和平紀念日連續假期期間，將有大量返鄉及出遊人潮，麻豆警分局自24日下午起至28日止，投入警力加強交通疏導工作。（圖／警方提供） 記者林悅／南市報導 228和平紀念日連續假期期間，將有大量返鄉及出遊人潮，麻豆警分局自2月24日下午起至28日止，亦將投入警力加強交通疏導工作，維護連續假期交通順暢。 台南市麻豆警分局轄內有國道1號麻豆交流道、台84線下營系統交流道及國道3號烏山頭交流道、官田系統交流道等4處交通要道，風景區有官田區烏山頭水庫、葫蘆埤自然生態公園及總爺藝文中心，另有麻豆代天府、下營上帝廟等知名廟宇。 麻豆分局分局長蔡進閱表示，針對228和平紀念日連續假期期間，麻豆區麻豆轉運站、中山路與新生南路五岔路口為多時相號誌管制路口，且周邊地方特色小吃「碗粿蘭」聞名全國，生意興隆，往來人車極易造成中山路壅塞及176線車流回堵至麻豆交流道，恐影響國道1號之行車順暢。 蔡進閱分局長說，麻豆分局已派員於麻豆區中山路與新生南路五岔路口及其他重要路口疏解驟增之車流，並不定時連線警察廣播電臺，隨時提供轄區路況提供用路人知悉，屆時亦請用路人配合警察之交通疏導指揮，以利有效疏解車流。
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